Oogmigraine
Oogmigraine is een waarschuwingssignaal van het lichaam, dat vaak voorafgaat aan een migraineaanval, maar het kan ook op zichzelf staand voorkomen. Hoewel een migraine- aanval met veel hoofdpijn gepaard gaat, is dit bij oogmigraine niet of nauwelijks het geval. De symptomen zijn eerder het zien van zwarte vlekken, kleuren of lichtflitsen. De klachten treden meestal op bij één oog, maar kunnen ook in beide ogen voorkomen. Naast de oogklachten krijgen sommige mensen een tintelend gevoel in armen of benen, voelen ze zich zwak of misselijk en kunnen ze moeite hebben met praten. Iedereen kan last krijgen van oogmigraine, al komt het wel vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. Een aanval kan zeer beangstigend zijn, maar heeft geen gevolgen voor het zicht en is van tijdelijke aard. Gemiddeld duurt oogmigraine maximaal 30 minuten. In zeer zeldzame gevallen kan er schade aan het netvlies of aan de bloedvaten ontstaan.
Symptomen van oogmigraine
- Een slechter zicht met soms zelfs tijdelijke blindheid.
- Wazig zien
- Het waarnemen van een groter wordende vlek met kartelende randen.
- Een ‘sneeuwend’ of trillend beeld.
- Het zien van lichtflitsen, zwarte vlekken, strepen of geometrische vormen.
- Een zwak, misselijk gevoel
- Een tintelend gevoel in armen en benen
- Het horen van storende, zoemende geluiden.
- Moeite hebben met spreken
Oorzaken van oogmigraine
- Hormonale veranderingen, bijvoorbeeld tijdens de menstruatie of zwangerschap.
- Stress en/of negatieve emoties
- Erfelijke factoren
- Roken
- Hoge bloeddruk
- Lage bloedsuikerspiegel
- Extreme hitte
- Lange tijd tv kijken, computerwerk doen of intens gefocust zijn.
- Vermoeidheid
- Het gebruik van bepaalde voedingsmiddelen: bijvoorbeeld cafeïne, alcohol, kaas, zoetstoffen of chocolade.
- Intensieve lichamelijke inspanning
- Een tekort aan zuurstof in de hersenen
- Bepaalde geuren kunnen ook oogmigraine opwekken.
Behandeling van oogmigraine
Er is geen behandeling mogelijk voor oogmigraine. Het is verstandig om uitlokkende factoren zoveel mogelijk te mijden.
Wat je zelf kunt doen om oogmigraine te voorkomen:
- Vermijd alcohol en sigaretten.
- Vermijd voedingsstoffen die een aanval kunnen uitlokken, zoals cafeïne, alcohol, kaas, zoetstoffen of chocolade.
- Gebruik geen hormonale anticonceptie.
- Pak chronische stressfactoren aan.
- Niet lang achtereen beeldschermwerk verrichten of televisie kijken.
- Probeer genoeg te drinken.
- Houd je bloedsuikerspiegel op peil.
- Zoek afkoeling op hete dagen.
Gerelateerde oogonderzoeken
Refractie/ Oogmeting
Een goede, uitgebreide oogmeting uitgevoerd door een kundige opticien of optometrist. In deze oogmeting zal de sterkte bepaald worden, de scherpte van je zicht. Naar aanleiding van dit onderzoek kan de opticien of optometrist een ander oogonderzoek adviseren. Of doorverwijzen naar een oogarts.
Optometrisch onderzoek
In dit onderzoek word de gezondheid van binnenkant en buitenkant van het oog volledig nagekeken: de taak van de optometrist is vaststellen of een oog gezond is; ja of nee. Indien er afwijkingen gezien worden is de volgende vraag: moet er vervolgonderzoek (Glaucoomscreening, Maculadegeneratie onderzoek) gedaan worden, of verwezen worden naar een specialist (orthoptist voor scheelzien, of oogarts voor medische afwijkingen)